Résultat du test :

Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 04:50
Message : Les bienfaits du rire pour la santé par le Dr Henri Rubinstein


Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 04:54
Message : alors si c'est vrai je doit être bien malade (c'est pas le cas pourtant)

c'est un vrai danger public ce type là

il croit qu'on va marcher...là oui je me marre :lol:
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 04:58
Message : fou rire


Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 05:01
Message : Fou rire sur un plateau avec les TV du groupe Touati



Fou rire phénoménal sur le plateau des Télévisions du groupe Touati ! Diffusé sur TF1, France 2, France 3, M6, Canal +, TMC, Direct 8 et partout sur le Net, découvrez ou redécouvrez ce moment de pur bonheur.
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 05:03
Message : il marche sur la tête

essayez d'être logique il essaye de vous embobiner (censored)
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 05:05
Message : avec ce genre de type on atteind le fond de la bêtise humaine

rire sans penser



mais lui vous en faites pas il se marre sur notre dos
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 05:07
Message : Benoît Poelvoorde, Gérard Lanvin - Fou-rire





Emission 23 15 - Benoît Poelvoorde, Gérard Lanvin - Fou-rire à propos du film Le Boulet (2002)
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 05:09
Message :
Arlitto a écrit :découvrez ou redécouvrez ce moment de pur bonheur.
très peu pour moi, merci
drôle de notion pervertie du bonheur mais bon ....
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 05:16
Message : ...bref un docteur en medecine qui lobotomise à cause d'un manque de notoriété(la cause de tous les malheurs)

Babylone La Grande en pleine action
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 05:16
Message : La Rivière Prout


Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 05:28
Message : et t'en pense quoi Arlitto?

attention je t'ai demandé t'en pense quoi?

j'ai le droit de te le demander vu que c'est toi qui poste ces vidéo mais tu dit rien

je fais l'impasse de tes commentaires précédents qui ne sont pas l'émanation d'une pensée et qui de plus collent mal avec ton avatar
Auteur : jeudi
Date : 12 avr.14, 07:30
Message : Si vous pensez que le rire est bon pour la santé, il faut donc penser que la théorie du docteur Hamer (et ces 5 loi d'airain) est juste..
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 07:34
Message :
jeudi a écrit :Si vous pensez que le rire est bon pour la santé, il faut donc penser que la théorie du docteur Hamer (et ces 5 loi d'airain) est juste..
justement il s'ait arrêté de penser (c'est pas un crime mais c'est dangereux)
pour lui le cours est ici simplifié
http://www.youtube.com/watch?v=p8gSeXA-Pls

et prions pour son âme ça n'empêche rien non plus
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 07:53
Message : Le rire est un exercice musculaire complet

Cette gymnastique interne équivaut à une séance de danse, estime Bernard Raquin, psychothérapeute. Le rire met en jeu une douzaine de muscles du visage : ceux des paupières, des lèvres, des pommettes (dont les fameux petit et grand zygomatiques), du cou... Un massage bénéfique pour la peau, puisqu'il accélère la circulation au niveau des capillaires.

Le coeur se met à battre plus vite et les vaisseaux se dilatent : tout le système vasculaire est stimulé. Cette "onde de choc" se propage ensuite à l'abdomen, provoquant des contractions luttant contre la constipation, accélérant la production de sucs gastriques et d'enzymes nécessaires à la digestion.

Le rire est excellent contre l'hypertension

Dans la foulée, le diaphragme, le muscle qui sépare la cavité thoracique de l'abdomen, monte et descend. Ses contractions augmentent la quantité d'air pénétrant dans les poumons et l'oxygénation du sang. Avec la même efficacité que « des sports intenses, comme l'aérobic, le jogging et le tennis, ou bien un acte sexuel passionné», précise Bernard Raquin.

Si le fou rire se prolonge, les jambes deviennent molles et l'on perd ses moyens. On se gondole parfois au point de ne plus contrôler sa vessie. Le rythme cardiaque ralentit et la pression artérielle diminue. Si vous avez des problèmes d'hypertension, ne vous empêchez jamais de rire de bon coeur !

L'hilarité permet aussi aux tensions physiques de s'évacuer. La preuve ? Dans une situation stressante, n'avez-vous jamais été pris d'un rire nerveux, parfois jusqu'aux larmes ? Après ce tumulte intérieur, le corps cède à une irrésistible détente, d'autant plus que le système nerveux central et les glandes endocrines se lancent dans la production de substances relaxantes. Le cerveau produit des endorphines, les hormones du plaisir, une sorte de morphine naturelle dont l'action sur la douleur n'est pas négligeable. Ce n'est pas un hasard si les clowns investissent désormais les couloirs des hôpitaux et les services pédiatriques.

http://www.topsante.com/forme-et-bien-e ... ecin-12013

Remède au stress

Le rire est l'un des remèdes les plus faciles, économiques et efficaces contre le stress. Il amène l'hypothalamus (situé à la base du cerveau) à sécréter des endorphines, aussi appelées «hormones du bonheur». Les endorphines apaisent le corps et apportent un bien-être en réduisant les excès d'adrénaline et de cortisol (hormone en jeu dans le stress). Le rire permet aussi de relâcher les muscles tendus et de libérer l'esprit de ses préoccupations.

Renforce le système immunitaire

Le rire diminue le taux de cortisol, hormone qui inhibe l'activité du système immunitaire dans le corps. Il contribue ainsi à accroître la production d'anticorps capables de protéger l'organisme contre les virus et les bactéries.

Bon pour le coeur

Des expériences ont démontré qu'une séance de 10 minutes de rire a pour effet de réduire la pression artérielle. De plus, le rire améliore la circulation sanguine et l'oxygénation du muscle cardiaque, ce qui diminue le risque de formation d'un caillot sanguin.

Propriétés anti-douleur

Le rire favorise la sécrétion d'endorphines, nos morphines naturelles, et des catécholamines, des hormones qui luttent contre l'inflammation. En riant, on pourrait donc aider à lutter contre les douleurs chroniques.
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 07:58
Message :
Arlitto a écrit :Le rire est un exercice musculaire complet

.
et rire sans savoir pourquoi ça s'appelle comment chez toi?

de plus rire sur le malheur des autres comme dans ta dernière vidéo c'est une offense directe à Dieu

mais bon tu pense que comme son nom est écrit sur ton avatar donc comme un idôlatre tu est immunisé non?

en plus de ça ces medecins là dont tu cite sont des charlantans fumistes de leur états
Auteur : medico
Date : 12 avr.14, 08:05
Message : Le rire est le propre de l'homme.
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 08:07
Message : à en croire certains ici, c'est une offense à Dieu :roll:
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 08:09
Message :
medico a écrit :Le rire est le propre de l'homme.
non c'est faire des maths plutôt
as t-on déjà vu un singe rire ? oui!
l'as t-on vu faire des maths?
NON c'est immonde car il est pas fait pour cela
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 08:10
Message :
ultrafiltre a écrit : et rire sans savoir pourquoi ça s'appelle comment chez toi?

de plus rire sur le malheur des autres comme dans ta dernière vidéo c'est une offense directe à Dieu
Cela démontre que tu n'as pas regardé et compris la vidéo, personne ne rit du malheur d'un autre Pfff. Honte à toi!.

Fin de l'échange te concernant. (face)
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 08:16
Message : j'ai vu la derniere elle dure 50 secondes j'ai tenu 40 secondes

tiendra tu autant pour celles-ci qui pourtants sont simplifiées?

http://www.youtube.com/watch?v=p8gSeXA-Pls

pourtant ce monsieur t'aiderai beaucoup car il est didactique et sait simplifier bien que simplifier autant cache des choses importantes
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 08:17
Message : Pour ceux qui aiment rire :)

Le rire est un exercice musculaire complet

Cette gymnastique interne équivaut à une séance de danse, estime Bernard Raquin, psychothérapeute. Le rire met en jeu une douzaine de muscles du visage : ceux des paupières, des lèvres, des pommettes (dont les fameux petit et grand zygomatiques), du cou... Un massage bénéfique pour la peau, puisqu'il accélère la circulation au niveau des capillaires.

Le coeur se met à battre plus vite et les vaisseaux se dilatent : tout le système vasculaire est stimulé. Cette "onde de choc" se propage ensuite à l'abdomen, provoquant des contractions luttant contre la constipation, accélérant la production de sucs gastriques et d'enzymes nécessaires à la digestion.

Le rire est excellent contre l'hypertension

Dans la foulée, le diaphragme, le muscle qui sépare la cavité thoracique de l'abdomen, monte et descend. Ses contractions augmentent la quantité d'air pénétrant dans les poumons et l'oxygénation du sang. Avec la même efficacité que « des sports intenses, comme l'aérobic, le jogging et le tennis, ou bien un acte sexuel passionné», précise Bernard Raquin.

Si le fou rire se prolonge, les jambes deviennent molles et l'on perd ses moyens. On se gondole parfois au point de ne plus contrôler sa vessie. Le rythme cardiaque ralentit et la pression artérielle diminue. Si vous avez des problèmes d'hypertension, ne vous empêchez jamais de rire de bon coeur !

L'hilarité permet aussi aux tensions physiques de s'évacuer. La preuve ? Dans une situation stressante, n'avez-vous jamais été pris d'un rire nerveux, parfois jusqu'aux larmes ? Après ce tumulte intérieur, le corps cède à une irrésistible détente, d'autant plus que le système nerveux central et les glandes endocrines se lancent dans la production de substances relaxantes.

Ce n'est pas un hasard si les clowns investissent désormais les couloirs des hôpitaux et les services pédiatriques. Le cerveau produit des endorphines, les hormones du plaisir, une sorte de morphine naturelle dont l'action sur la douleur n'est pas négligeable.

http://www.topsante.com/forme-et-bien-e ... ecin-12013

Remède au stress

Le rire est l'un des remèdes les plus faciles, économiques et efficaces contre le stress. Il amène l'hypothalamus (situé à la base du cerveau) à sécréter des endorphines, aussi appelées «hormones du bonheur». Les endorphines apaisent le corps et apportent un bien-être en réduisant les excès d'adrénaline et de cortisol (hormone en jeu dans le stress). Le rire permet aussi de relâcher les muscles tendus et de libérer l'esprit de ses préoccupations.

Renforce le système immunitaire

Le rire diminue le taux de cortisol, hormone qui inhibe l'activité du système immunitaire dans le corps. Il contribue ainsi à accroître la production d'anticorps capables de protéger l'organisme contre les virus et les bactéries.

Bon pour le coeur

Des expériences ont démontré qu'une séance de 10 minutes de rire a pour effet de réduire la pression artérielle. De plus, le rire améliore la circulation sanguine et l'oxygénation du muscle cardiaque, ce qui diminue le risque de formation d'un caillot sanguin.

Propriétés anti-douleur

Le rire favorise la sécrétion d'endorphines, nos morphines naturelles, et des catécholamines, des hormones qui luttent contre l'inflammation. En riant, on pourrait donc aider à lutter contre les douleurs chroniques.
Auteur : Anonymous
Date : 12 avr.14, 08:52
Message :
Arlitto a écrit :Pour ceux qui aiment rire :)

Le rire est un exercice musculaire complet

Cette gymnastique interne équivaut à une séance de danse, estime Bernard Raquin, psychothérapeute.

Bernard Raquin psychothérapeute?
lui?
Image

Auteur : medico
Date : 13 avr.14, 06:01
Message : « Rien n'est sérieux en ce bas monde que le rire. »
Gustave Flaubert
Auteur : levergero
Date : 14 avr.14, 02:56
Message : Rire est un gage de bonne santé, ça oui...
Auteur : Anonymous
Date : 14 avr.14, 03:00
Message :
levergero a écrit :Rire est un gage de bonne santé, ça oui...
ça je dit pas que le primate psychothérapeute sur la photo plus haut est effectivement en bonne santée

mais n'empêche que moi aussi et je me marre jamais

tous ces medecins cités sur ce lien sont des petits fumistes
Auteur : franck17530
Date : 14 avr.14, 03:01
Message : Ca vaut un bon steack ! ;)
Auteur : jeudi
Date : 14 avr.14, 06:17
Message : La religion manque cruellement d'humour. Pourquoi se mettre en colère et prendre la défense de dieu quand on le moque ?
Comme si les adeptes se l'était accaparé, comme s'il le leur appartenait.
c'est une preuve de faiblesse une preuve que dieu n'est pas tout puissant de penser que dieu a besoin d'être défendu.
Cette intelligence supérieure ne doit sûrement pas manquer d'humour puisque l'humour est une grande qualité...
Auteur : Anonymous
Date : 14 avr.14, 06:31
Message : Je n'aurais pas cru qu'en ouvrant un tel sujet sur le rire et la santé, cela générerait une telle polémique. Détendez-vous les gars, c'est juste pour rire. :)




Auteur : jeudi
Date : 14 avr.14, 06:51
Message :
Arlitto a écrit :Je n'aurais pas cru qu'en ouvrant un tel sujet sur le rire et la santé, cela générerait une telle polémique. Détendez-vous les gars, c'est juste pour rire. :)



Bah pourquoi tu ris plus ?
Auteur : Anonymous
Date : 14 avr.14, 06:55
Message :
Arlitto a écrit :Je n'aurais pas cru qu'en ouvrant un tel sujet sur le rire et la santé, cela générerait une telle polémique.
désolé Arlitto
mais le rire fait peur c'est simple à comprendre
http://www.dailymotion.com/video/xrfghp ... ibale_news
merci!
Auteur : Anonymous
Date : 14 avr.14, 06:57
Message : :roll: :roll: :roll: Quoi ???, c'est la 24 èm dimensions ici... :lol:.................................. J'suis où là ??? :lol:
Auteur : jeudi
Date : 15 avr.14, 00:28
Message :
Arlitto a écrit ::roll: :roll: :roll: Quoi ???, c'est la 24 èm dimensions ici... :lol:.................................. J'suis où là ??? :lol:
Planète "humour miss terre !"
Auteur : Anonymous
Date : 15 avr.14, 00:33
Message :
jeudi a écrit : Planète "humour miss terre !"
moi le rire ça me fait peur

le pauvre gars il passe un sale moment peut être définitif
au fond on a autant envie de le terminer qu'envie de le pleurer
http://www.dailymotion.com/video/xrfghp ... ibale_news

une espèce de double sentiment contradictoire
Auteur : Anonymous
Date : 17 avr.14, 02:23
Message : Le rire, même forcé, booste l’énergie, la santé et le bonheur !
En savoir plus sur http://www.evous.fr/Le-rire-meme-force- ... AfpC9EG.99

http://www.evous.fr/Le-rire-meme-force- ... 92161.html
Auteur : Anonymous
Date : 19 avr.14, 05:37
Message :
Arlitto a écrit :Le rire, même forcé, booste l’énergie, la santé et le bonheur !
conseiller le rire forcé ? on atteind le fond de la bêtise humaine :o

tu trouve pas Arlitto ? essaye de faire travailler ton cerveau Camarade c'est plus important

tiens voici un lien : rire à la 6 minute 12 seconde et là oui c'est pour quelque chose
au moins pas pour rien:
http://www.youtube.com/watch?v=IiXyq006ZtA
Auteur : jeudi
Date : 19 avr.14, 08:22
Message :
Arlitto a écrit :Le rire, même forcé, booste l’énergie, la santé et le bonheur !
En savoir plus sur http://www.evous.fr/Le-rire-meme-force- ... AfpC9EG.99

http://www.evous.fr/Le-rire-meme-force- ... 92161.html
J'admire les personnes qui rejoignent des clubs du rire car ce sont en général des personnes qui ne se prennent pas au sérieux... qui savent lâcher prise et n'ont pas peur de paraître ridicule, ce n'est pas si facile de rire de soi.
Ce qui est pour moi, l'une des plus belles qualités.
Auteur : Anonymous
Date : 20 avr.14, 02:23
Message :
jeudi a écrit : J'admire les personnes qui rejoignent des clubs du rire car ce sont en général des personnes qui ne se prennent pas au sérieux... qui savent lâcher prise et n'ont pas peur de paraître ridicule, ce n'est pas si facile de rire de soi.
Ce qui est pour moi, l'une des plus belles qualités.
il faut tomber bien bas pour se forcer à rire
ce n'est pas une question d'humilitée mais de logique

quelqu'un qui possède un minimum de raison doit pouvoir être capable de prendre la vie au sérieux et ne jamais rire ou rarement et toujours pour une excellente raison

Dieu dans sa sagesse nous a donné la conscience de l'exercice de la raison faire une chose comme rigoler sans raison est identique à refuser son cadeau

tôt ou tard ça se payera et que gagne celui qui par son action est en bonne santée si de l'autre coté il perd la raison?
Auteur : jeudi
Date : 20 avr.14, 02:45
Message :
ultrafiltre a écrit : il faut tomber bien bas pour se forcer à rire
ce n'est pas une question d'humilitée mais de logique

quelqu'un qui possède un minimum de raison doit pouvoir être capable de prendre la vie au sérieux et ne jamais rire ou rarement et toujours pour une excellente raison

Dieu dans sa sagesse nous a donné la conscience de l'exercice de la raison faire une chose comme rigoler sans raison est identique à refuser son cadeau

tôt ou tard ça se payera et que gagne celui qui par son action est en bonne santée si de l'autre coté il perd la raison?
Il y a le jeu...
Auteur : Anonymous
Date : 20 avr.14, 03:57
Message :
il faut tomber bien bas pour se forcer à rire
Arlitto a écrit :Le rire, même forcé, booste l’énergie, la santé et le bonheur !
En savoir plus sur http://www.evous.fr/Le-rire-meme-force- ... AfpC9EG.99

http://www.evous.fr/Le-rire-meme-force- ... 92161.html
Notre esprit ne fait pas la différence entre un rire naturel ou un rire forcé, c'est cela que ça veut dire.
Celui qui ne rit jamais risque de développer beaucoup de mauvaises choses dans son corps. Le rire c'est la santé et cela est archi-démontré depuis longtemps.:)
Auteur : jeudi
Date : 20 avr.14, 04:11
Message : Un petit complément d'information sur le fonctionnement du cerveau :

Notre cerveau est un ordinateur extrêmement performant : il calcule en permanence des milliard de données physiques et physiologiques pour nous maintenir en vie et en équilibre inter et externe. Sans que nous ayons besoin de nous en soucier. Il a à sa disposition une banque de données qui remonte à l'apparition de la vie sur terre. En cas de nécessité, il puise dans ces données pour assurer notre survie. Plus les circonstances sont légères, plus il puisera dans les données récentes, dans notre histoire personnelle ou familiale, par exemple. Plus le danger est grand, plus il ira chercher dans les ressources archaïques qui ont permis la survie il y a bien longtemps au temps des cavernes par exemple. Le cerveau est asservi à la loi biologique de la survie de l'individu et, dans un cadre plus grand, de la survie de l'espèce.

La maladie et le trouble comportemental sont souvent considérés comme arrivant par hasard, par manque de chance. Mais la biologie ne fait rien au hasard. L'inconscient est intelligent et il n'y a pas de maladie ni de trouble qui n'ait un sens. La maladie est en fait une réaction biologique de survie à un événement qui a provoqué un stress ingérable.

En effet, il y a une chose pour laquelle le cerveau est très mal équipé, c'est le stress. Quand le stress reste sous un seuil acceptable, tout va bien. Mais quand le stress franchit la barre (que ce soit brutalement ou par accumulation), le cerveau doit mettre en place une solution pour ne pas disjoncter. Il calcule le meilleur programme biologique pour la survie, ce qui se traduit par une maladie, un trouble un désordre. Parce que le gestion du biologique, ça, c'est sa spécialité.

La pensée fonctionne sur la base d'informations réelles, imaginaires, virtuelles ou symboliques. Mais le cerveau transforme tout en symbolique, il ignore la négation. Un exemple : si vous avez peur de tomber, le stress monte, le cerveau ne sait pas quoi faire avec la peur. Par contre, il sait très bien réparer un os cassé, arrêter une hémorragie. Alors pour baisser son stress, il s'arrange pour vous faire tomber et ensuite il répare les dégâts. Ce faisant, il a éliminé la peur de tomber. C'est un peu caricatural, mais cela montre bien comment la maladie (le mal à dit) est installée par le cerveau. Vous souvenez vous de ce fait divers (d'hiver) : cet homme retrouvé mort de froid après une nuit passé enfermé dans une chambre froide… débranchée !

Un stress très élevé peut mettre en danger de mort. La maladie ou le désordre comportemental sont, pour le cerveau, des solutions parfaites qui assurent, selon ses critères de cerveau, la survie la plus longue et la plus gérable possible.

Allons un cran plus loin. Si vous n'avez plus de stress, ou si vous avez compris et réglé la situation qui provoquait le stress, le cerveau n'a plus de raison de vous garder malade, et il se met à réparer.

A travers l'expérience de nombreux thérapeutes, enrichie en permanence par leur pratique quotidienne à travers une mise en relation précise de types de stress avec les maladies des organes correspondants, le décodage biologique nous apporte un éclairage particulièrement intéressant sur le quant, le pourquoi et le comment de la maladie et les troubles du comportement et de la communication.
Source : La clé dans l'arbre
Auteur : Anonymous
Date : 20 avr.14, 04:14
Message : le Krump (vous comprendrez Arlitto & Jeudi le lien avec ce fil là sur le rire) c'est mille fois mieux et question logique aussi
et au moins là tout est en accord esprit & raison
http://www.youtube.com/watch?v=KcsxOj2aOmU
son inventeur a été inspiré par lui
http://fr.wikipedia.org/wiki/Thomas_Johnson_(danseur) d'où le lien avec le "rire"
Auteur : Anonymous
Date : 20 avr.14, 05:50
Message : Faut rigoler, c'est la santé (y)


Auteur : Anonymous
Date : 20 avr.14, 06:08
Message : Arlitto
Henry Salvadore est bien gentil et Carlos aussi (à la limite tu aurais mieux fait de citer Carlos c'est plus convainquant)
personnellement je joue pas ma tête à leur faire confiance ni à l'un ni à l'autre

l'un comme l'autre sont très mignons mais je préfère de loin lui:

http://www.les-mathematiques.net/phorum ... msg-917525
et lui il ne me fait pas marrer (loin de là) et je suis même très triste à l'idée de ses lacunes en algèbre multilinéaire
(car on a besoin de bras et pas trop de Carlos)

je renvoie Carlos à son oasis
http://www.youtube.com/watch?v=Mqm72cvh8UY
Auteur : jeudi
Date : 20 avr.14, 06:17
Message :
ultrafiltre a écrit :le Krump (vous comprendrez Arlitto & Jeudi le lien avec ce fil là sur le rire) c'est mille fois mieux et question logique aussi
et au moins là tout est en accord esprit & raison
http://www.youtube.com/watch?v=KcsxOj2aOmU
son inventeur a été inspiré par lui
http://fr.wikipedia.org/wiki/Thomas_Johnson_(danseur) d'où le lien avec le "rire"
Un peu de profondeur que diable !! Le rire c'est la santé oui et comment se faisse ?
Auteur : Anonymous
Date : 20 avr.14, 06:26
Message :
jeudi a écrit : Un peu de profondeur que diable !! Le rire c'est la santé oui et comment se faisse ?
si c'est la recommendation du diable, on devrait le suivre?
et que nous demande t-il?
comment se faisse lui?
http://www.les-mathematiques.net/phorum ... msg-917583

en tout cas le diable devra se faire plus subtil là pour le coup
ah-ah
Auteur : jeudi
Date : 20 avr.14, 07:28
Message :
ultrafiltre a écrit : si c'est la recommendation du diable, on devrait le suivre?
et que nous demande t-il?
comment se faisse lui?
http://www.les-mathematiques.net/phorum ... msg-917583

en tout cas le diable devra se faire plus subtil là pour le coup
ah-ah
Pourquoi tu ne réponds à aucune question ?
Auteur : Anonymous
Date : 20 avr.14, 07:46
Message :
jeudi a écrit : Pourquoi tu ne réponds à aucune question ?
j'ai pas compris la question

sur ce bonne continuation je ne viendrais plus sur ce fil
je trouve cela absurde -l'absurdité me fait toujours peur-mais bon puisque c'est l'opinion générale et soutenue par des medecins

je vais pas vous saouler plus que ça avec ça
Auteur : Anonymous
Date : 20 avr.14, 20:57
Message : Le rire est un exercice musculaire complet

Cette gymnastique interne équivaut à une séance de danse, estime Bernard Raquin, psychothérapeute. Le rire met en jeu une douzaine de muscles du visage : ceux des paupières, des lèvres, des pommettes (dont les fameux petit et grand zygomatiques), du cou... Un massage bénéfique pour la peau, puisqu'il accélère la circulation au niveau des capillaires.

Le coeur se met à battre plus vite et les vaisseaux se dilatent : tout le système vasculaire est stimulé. Cette "onde de choc" se propage ensuite à l'abdomen, provoquant des contractions luttant contre la constipation, accélérant la production de sucs gastriques et d'enzymes nécessaires à la digestion.

Le rire est excellent contre l'hypertension

Dans la foulée, le diaphragme, le muscle qui sépare la cavité thoracique de l'abdomen, monte et descend. Ses contractions augmentent la quantité d'air pénétrant dans les poumons et l'oxygénation du sang. Avec la même efficacité que « des sports intenses, comme l'aérobic, le jogging et le tennis, ou bien un acte sexuel passionné», précise Bernard Raquin.

Si le fou rire se prolonge, les jambes deviennent molles et l'on perd ses moyens. On se gondole parfois au point de ne plus contrôler sa vessie. Le rythme cardiaque ralentit et la pression artérielle diminue. Si vous avez des problèmes d'hypertension, ne vous empêchez jamais de rire de bon coeur !

L'hilarité permet aussi aux tensions physiques de s'évacuer. La preuve ? Dans une situation stressante, n'avez-vous jamais été pris d'un rire nerveux, parfois jusqu'aux larmes ? Après ce tumulte intérieur, le corps cède à une irrésistible détente, d'autant plus que le système nerveux central et les glandes endocrines se lancent dans la production de substances relaxantes. Le cerveau produit des endorphines, les hormones du plaisir, une sorte de morphine naturelle dont l'action sur la douleur n'est pas négligeable. Ce n'est pas un hasard si les clowns investissent désormais les couloirs des hôpitaux et les services pédiatriques.

http://www.topsante.com/forme-et-bien-e ... ecin-12013

Remède au stress

Le rire est l'un des remèdes les plus faciles, économiques et efficaces contre le stress. Il amène l'hypothalamus (situé à la base du cerveau) à sécréter des endorphines, aussi appelées «hormones du bonheur». Les endorphines apaisent le corps et apportent un bien-être en réduisant les excès d'adrénaline et de cortisol (hormone en jeu dans le stress). Le rire permet aussi de relâcher les muscles tendus et de libérer l'esprit de ses préoccupations.

Renforce le système immunitaire

Le rire diminue le taux de cortisol, hormone qui inhibe l'activité du système immunitaire dans le corps. Il contribue ainsi à accroître la production d'anticorps capables de protéger l'organisme contre les virus et les bactéries.

Bon pour le coeur

Des expériences ont démontré qu'une séance de 10 minutes de rire a pour effet de réduire la pression artérielle. De plus, le rire améliore la circulation sanguine et l'oxygénation du muscle cardiaque, ce qui diminue le risque de formation d'un caillot sanguin.

Propriétés anti-douleur

Le rire favorise la sécrétion d'endorphines, nos morphines naturelles, et des catécholamines, des hormones qui luttent contre l'inflammation. En riant, on pourrait donc aider à lutter contre les douleurs chroniques.
Auteur : medico
Date : 21 avr.14, 09:13
Message : "La plus perdue de toutes les journées est celle où l'on n'a pas ri."
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